Recipe of Ultimate فطور البيض والبروكولي الصحي 😋

فطور البيض والبروكولي الصحي 😋.

Hello everybody, it's Jim, welcome to our recipe page. Today, I'm gonna show you how to prepare a distinctive dish, فطور البيض والبروكولي الصحي 😋. One of my favorites food recipes. For mine, I am going to make it a bit unique. This will be really delicious.

فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 is one of the most popular of recent trending foods in the world. It's simple, it's quick, it tastes delicious. It's appreciated by millions every day. They are fine and they look wonderful. فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 is something that I have loved my entire life.

To get started with this recipe, we have to prepare a few components. You can have فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 using 12 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.

The ingredients needed to make فطور البيض والبروكولي الصحي 😋:

1. {Prepare of بيضتين مخفوقين ومنضاف عليهن ملح وفلفل اسود.
2. {Get القليل من of جبنة شدر المبروشة قليلة الدسم.
3. {Make ready القليل من of البروكلي.
4. {Prepare of زيتون اخضر.
5. {Get of سبانخ.
6. {Prepare ¼ حبة of بصلة مفرومة.
7. {Take 1 of ثوم مهروسة.
8. {Prepare رشة of زيت زيتون.
9. {Take of بندورة حسب الرغبة.
10. {Take of ملح وفلفل اسود حسب الرغبة.
11. {Prepare of اوريجانو حسب الرغبة.
12. {Make ready of اكليل الجبل حسب الرغبة.

Steps to make فطور البيض والبروكولي الصحي 😋:

1. قومي بغسل البروكلي وبعد ذلك ضعيه في وعاء فية ماء على النار و اسلقي البروكلي ثم ضعيه جانبا. اغسلي كلا من البندورة (طماطم) و السبانخ. ضعي السبانخ جانبا و قطعي البندورة الى مكعبات والزيتون الاخضر الى دوائر وضعيهم جانبا..
2. في مقلاة على النار اضيفي زيت الزيتون و اتركية حتى يحمي. اضيفي كلا من الثوم المفروم و البصل المفروم و قلبية على النار قليلا حتى يحمر ثم اضيفي البندورة والسبانخ و قلبي قليلا الى ان يذبل السبانخ..
3. بعد ذلك اضيفي الزيتون الاخضر و البروكلي و اخيرا اضيفي البيض المخفوق و الجبنة المبروشة و تبلي بالملح و الفلفل حسب الرغة ثم اضيفي اكليل الجبل و الاوريغانو. قلبي المزيج جيداً حتى يستوي البيض و تذوب الجبنة. توضع في طبق التقديم و تقدم بالف هنا ☺️☺️.

So that's going to wrap it up for this exceptional food فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 recipe. Thanks so much for reading. I'm confident you can make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Remember to save this page on your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!